¿El ayuno intermitente sirve para bajar de peso si padeces obesidad? Esto dicen los científicos
El ayuno intermitente, método para bajar de peso usado por Elon Musk o Luis Miguel y recomendado en redes sociales, no es la mejor opción para personas con obesidad, según un nuevo estudio. ¿Quieres bajar de peso con ayuda del ayuno intermitente? Pese a que el método se ha popularizado —e incluso Elon Musk ha dicho que lo utiliza…
